Tem algum sinal que o preocupa?
Já todos ouvimos falar sobre o perigo da exposição solar sem proteção e das consequências que pode trazer para a nossa pele, nomeadamente o cancro da pele.
Mas será que estamos atentos aos sinais que ela nos dá?
Durante a nossa vida podem aparecer novos sinais no nosso corpo ou os que já temos podem alterar-se de alguma forma. Contudo nem sempre é indicativo da presença de cancro da pele.
Uma das principais formas de detecção desta patologia passa pelo auto-exame, pelo menos de 2 em 2 meses, com o objetivo de reconhecer as alterações que possam surgir e, assim, identificar qualquer sinal de alerta.
Nesse sentido ensinamos-lhe os passos que deve seguir para fazer o auto-exame corretamente:
1. Examine o seu rosto, incluindo o nariz, lábios, boca e orelhas (à frente e atrás).2. Examine o seu couro cabeludo, usando um pente para separar o cabelo em madeixas. Se tem pouco cabelo, deve examinar todo o couro cabeludo muito cuidadosamente.3. Examine as suas mãos de ambos os lados e entre os dedos.4. Dê atenção agora ao pescoço, peito e tronco. As mulheres não devem deixar de examinar bem o espaço entre os seios e por debaixo dos mesmos.5. Dobre o cotovelo para examinar o braço e as axilas.6. Use o espelho de mão para examinar a parte posterior do pescoço, os ombros e as costas.7. Examine as nádegas, os genitais e a parte de trás das pernas. Por fim, examine a planta dos pés e o espaço entre os dedos.
Mas é também importante saber o que procurar! Aconselhamo-lo a seguir o método ABCDE:
A - Assimetria
A mancha é Assimétrica?B - Bordos
Tem Bordos irregulares?
C - Cor
Apresenta várias Cores?
D - Diâmetro
Tem mais de 5 mm de Diâmetro?
E - Evolução
Tem havido uma Evolução ou alteração no seu crescimento?Alguns sinais não se enquadram neste método mas devem ser tidos em atenção quando observados. São eles:
- Sangramento ou libertação de líquido
- Comichão
- Têm aspeto diferente dos restantes
- Parecem uma ferida mas não cicatrizamAlém do auto-exame pode sempre dirigir-se a uma das Farmácias Reis Barata e fazer uma avaliação dos seus sinais gratuitamente, temos profissionais de saúde formados para o ajudarem em qualquer dúvida que tenha.
Agende aqui a sua avaliação!
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